Harjoituskerho - tuen ottaminen vedestä

Harjoituskerhon aiheena tuen ottaminen vedestä: kallistaminen, kaatumisen välttäminen tuennoilla. Perustuu lantion käyttöön kajakin oikaisussa, mikä on perusedellytys myös rullaukselle. Jos rullaus menee, tämän sisältö käy korkeintaan kertaukseksi.

Harjoituksen pitää Olli-Pekka.